OUTDOOR SESSIE

We trekken samen de natuur in voor een lange wandeling. Zo voegen we de positieve effecten van buiten zijn en in beweging zijn toe aan de psychologische begeleiding. Je zal je meteen beter voelen! Na de wandeling ronden we samen af in de praktijk. Gezellige zetels, warme thee, houten vloer, zicht op de velden. Hier nemen we de tijd om inzichten samen te vatten en op te schrijven. Je krijgt concrete handvaten mee om zelf (of samen) je tocht verder te zetten.

We werken intensief samen om jou energie te geven, te inspireren en te motiveren. Als Klinisch- en Gezondheidspsycholoog vind ik een wetenschappelijke benadering ontzettend belangrijk, daar mag je dan ook vanop aan tijdens deze sessie en in de oefeningen. 

Duur: 1,5 - 2u
Plaats: In Wellen (Limburg) of op locatie
Deze sessies brengen je letterlijk en figuurlijk in beweging!