Frankrijk
Alpen​ - Fiz en Aiguilles Rouges
​
Wat maakt deze reis bijzonder?
​
-
De allereerste Hike&Heal berg-editie - scherpste prijs ooit
-
Begeleid door berggids (Thomas) en outdoor psycholoog (Joséphine)
-
Op maat gemaakt door Thomas - off the beaten path
-
Full experience: huttentocht - inclusief maaltijden & overnachtingen
-
Investering in persoonlijke groei
-
Kleine groep van max. 8 deelnemers
-
Geschikt voor een eerste bergtocht
HIKE & HEAL 1.0
Overzicht​
​
Trek samen met een groep fijne mensen op een op maat gemaakte traverse die je nergens anders vindt — een huttentocht met een vleugje persoonlijke ontwikkeling. Twee vliegen in één klap.
Welkom in de noordelijke Franse Alpen, in de Fiz en Aiguilles Rouges: twee bergmassieven recht tegenover de Mont Blanc.
Deze bergketens hebben alles: kristalheldere meren, scherpe pieken, technische paden en uitzichten die je bijblijven. We stelden deze vijfdaagse trektocht samen om je het mooiste van deze uithoek van de Alpen te laten zien — een route die bestaat uit paden die stuk voor stuk bijzonder zijn, en vaak ver weg van de drukte.
Thomas (je berggids én trotse local uit Passy) verkende deze bergen de voorbije tien jaar tot in elk hoekje — lopend, skiënd, dwalend en stilstaand. Deze tocht is zijn persoonlijke creatie: een op maat gemaakt avontuur langs rustige bergmeren, door weidse stilte, over weinig belopen paden en naar gezellige, afgelegen berghutten, waar de fondue warm is, de sterren scherp en het kaartspel altijd langer duurt dan gepland.
​
Voor Hike&Heal ontwikkelde Joséphine een unieke methode om tijdens een trektocht te groeien naar je meest authentieke zelf. Als een innerlijke pelgrimstocht. Centraal staan jouw persoonlijke groei én verbinding: met jezelf, elkaar en de natuur. Korte leermomenten in groep rond thema’s die voor iedereen herkenbaar zijn, worden afgewisseld met interactieve opdrachten en gezellige reflectiemomenten. Wie wil, kan ook kiezen voor individuele sessies om specifieke vragen of thema’s verder uit te diepen. Zo kom je helemaal terug in je eigen kracht te staan. En dat ben je helemaal waard.
Oh, als je dacht dat persoonlijke groei saai en zwaar moet zijn, think again. We are making it fun! ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​
​
​
​
​​​​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​​
​
​
​
​
​​​Routebeschrijving
​
​
​
​
​
​
​
​
Dag 1
Na een mooie busrit naar Plaine Joux is het tijd om aan onze vijfdaagse trektocht te beginnen. Vanuit Plaine Joux trekken we richting de Col du Bormerousse, via paden die vooral bij locals bekend zijn. Deze eerste klim kan pittig zijn, maar we nemen rustig de tijd. Vanaf de col volgt een golvend, wild pad naar het prachtige Refuge de Platé, waar we onze eerste gezellige avond en nacht doorbrengen.
​
​Dag 2
Vanaf Platé bevinden we ons op de Tour des Fiz, een mooie lus waar we mogelijk wat meer andere wandelaars tegenkomen dan op dag één. Platé is het grootste kalksteenplateau van Europa en werkelijk indrukwekkend. Ons doel die dag is opnieuw een schitterende berghut, gelegen recht onder de imposante Fiz-wanden, waar we met wat geluk gieren, adelaars en steenbokken kunnen spotten.
​
Dag 3
De derde dag is qua wandelafstand duidelijk de kortste. Dat geeft ons de ruimte om te vertragen, lange pauzes te nemen en extra aandacht te hebben voor de natuur en het wildlife. De absolute hoogtepunten zijn het Lac d’Anterne en de Col d’Anterne. Vanaf de col dalen we af naar het Refuge Moëde Anterne, waar we overnachten.
​
Dag 4
​
Dag vier is aangebroken: de dag waarop we oversteken van het Fiz-massief naar de Aiguilles Rouges. Andere rotsen, andere kleuren, en dus ook een andere flora en fauna — én een nog nauwer uitzicht op de Mont Blanc. De paden worden hier wat technischer, maar blijven prachtig. Verwacht weinig volk tijdens de grote klim van de dag, en iets meer wanneer we de graat bereiken. Daarna volgt een mooie afdaling naar het Refuge de Bellachat.
​
Dag 5
​
Op de laatste dag dalen we terug af naar de vallei. Vanuit de hut wandelen we de laatste hoogtemeters van de tocht richting de Aiguillettes des Houches, misschien wel het mooiste uitkijkpunt in de regio om de Mont Blanc te bewonderen. Van daaruit dalen we verder af naar Servoz, een charmant bergdorp met een treinstation. Hier eindigt onze tocht en nemen we de trein terug naar Saint-Gervais.*
*Deze route kan worden aangepast naargelang de weersomstandigheden of de situatie in de bergen, evenals het conditieniveau van de hikers. Thomas blijft de enige die beslissingen neemt over het programma en kan dit om veiligheidsredenen aanpassen.
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​​
​
​
​
​
​
​​​​​​
Inbegrepen
​
alle overnachtingen (4x in berghut met personeel, in slaapzaal of kamer)
volpension van het diner op de eerste avond tot een picknick op de laatste dag
​
reisbegeleiding door Thomas Debray, berggids
psychologische begeleiding (mogelijk zowel individueel als in groep) met klinisch-&gezondheidspsycholoog
Josephine Jammaers
​
kennismakingsgesprek
​
infoboekje met route, paklijst, handige tips, ...
​
digitale hand-outs van de oefeningen en reflecties om op terug te blikken
btw.
​
Niet inbegrepen
​
​
dranken of snacks in de berghutten
lunch op de eerste dag
​
warme douches indien deze betalend zijn
persoonlijk wandelmateriaal
reis- en annulatieverzekering
accommodatie voor en na de tocht
​
Vervoer naar het startpunt en vanaf het eindpunt
Handig: Er wordt een Whatsapp-groepje aangemaakt met de andere deelnemers. Zo kunnen jullie elkaar al leren kennen en eventueel afspreken om te carpoolen naar de startlocatie.
​
€1390 incl. btw.
​​
Na invullen van onderstaande inschrijvingsformulier, contacteert Joséphine je voor een kennismakingsgesprek en kan het aftellen beginnen!
​
Nog vragen of twijfels?
Mail naar josephine@outdoorpsychology.be of stuur een Whatsappje naar +32498593823. Ik neem zo snel mogelijk contact op.
​
​
Annuleringsvoorwaarden?
​
De reizen gaan door wanneer er minstens 6 inschrijvingen zijn.
-
Annulering meer dan 2 maanden voor vertrek: 80% terugbetaling
-
Annulering minder dan 2 maand voor vertrek: 50% terugbetaling
-
Annulering minder dan 1 maand voor vertrek: 0% terugbetaling
Annuleren door bewezen ziekte/overlijden:
-
Kosteloos overschakelen naar een andere Hike&Heal-reis (indien er nog plaats is).
-
Of 90% terugbetaling van het inschrijvingsgeld.
​​
Outdoor Psychology behoudt zich het recht voor om wijzigingen aan niet-essentiële kenmerken van de reis en/of het programma aan te brengen en zal de deelnemers hiervan schriftelijk op de hoogte stellen.
​
​
​
​
